美学家朱光潜先生曾说过：节奏是一切艺术的灵魂。表演艺术、有声语言艺术亦是如此。准确的语言节奏变化，可使我们的语言表达清晰流畅、缓急有度、意思明确。

戏剧表演艺术教育家、理论家斯坦尼斯拉夫斯基也说过：“哪里有生活，哪里就有动作；哪里有动作，哪里就有活动；哪里有活动，哪里就有速度；哪里有速度，哪里就有节奏……总而言之，在我们生存的每一瞬间，我们内部和外部都存在着某一种速度节奏。”

无论是对于表演、播音、还是配音，节奏都是尤为重要的

对于演员表演，语言的速度节奏训练也是相对而言的，在一定的速度中也要清晰的表达出情绪和情感，要求在一定文字基调上，将台词表达清楚，并且出现高低起伏缓急快慢的变化，当然这些速度的变化不能脱离基本的文字基调。语言速度节奏的训练核心是在不同的语言节奏之间表达出作品和表演者内心的丰富情感。在语言速度上一定要切合情绪，有节奏的去表达情感，才会让表演更吸引人。

日常口语表达的节奏，是指因思想感情的起伏而激起的音势强弱、语速快慢的变化。语言节奏的处理。实践证明，语言的节奏速度同说话的思想感情是一致的。说话时思想感情呈现出不同的状态，那么声音的节奏速度也随之变化，显现出不同的特点。有的轻快，有的凝重，有的高亢，有的低沉，有的急促，有的舒缓。

而人们在表达欢乐、兴奋、激动、愤怒、惊惧等的思想情感时，语流速度一般较快；在表达忧郁、悲伤、痛苦、失望或心情沉静、回忆往事等心理活动时，语流速度一般较慢。一个优秀的播音主持人，就应该结合思想情感的不同状态，说出语言的不同节奏。
节奏：是指有声语言的运动形式。根据全篇稿件的语言内容和思想感情的起伏所造成的抑扬顿抻、轻重缓急的声音形式的循环往复。

朗诵朗读时带有规律性的变化，叫节奏。说话要有节奏，该快的时候快，该慢的时候慢，该起的时候起，这样有起伏有快慢，有轻重，才形成了语言的乐感和悦耳动听，否则话语不感人，不动人。有位意大利的音乐家，他上台不是唱歌，他把数字有节奏的、有变化的从1数到100，结果倾倒了所有的观众，甚至有的感动得流下了眼泪，可见节奏在生活中是多么重要。节奏与语速有关系，但不是一回事，语速只表示说话的快慢，节奏包括起伏、强弱。